Зависимость от компьютера, Интернета, игр

ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ЗАВИСИМОСТИ

Памятка для родителей.

ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ЗАВИСИМОСТИ

Генетическая предрасположенность.

Слабость, неразвитость психики, силы воли.

Сложности общения в реальном мире.

Комплексы.

Уход от проблем в реальности: в интернете и играх можно то, что нельзя в реальной жизни.

Получение неограниченного удовольствия.

Отсутствие хобби и интересных занятий.

Недостаток общения и внимания от окружающих.

Сниженная самооценка.

ПРИЗНАКИ ЗАВИСИМОСТИ

12-14 часов и более проводит за компьютером.

Не контролирует пребывание за компьютером.

Ищет различные способы получить компьютер.

Всепоглощенность компьютером (разговоры, мысли).

Ничем другим не занимается кроме компьютера.

Симптомы отмены (запрета): при запрете пользования закатывает истерику, неадекватное поведение.

Нервный, раздражительный, грубый, частые перепады настроения.

Улучшение настроения при получении компьютера.

Прогуливает школу ради компьютера и др.

ПОСЛЕДСТВИЯ ЗАВИСИМОСТИ ОТ КОМПЬЮТЕРА

Переутомление, головные боли, ухудшение памяти, внимания.

Снижается работоспособность, снижается успеваемость.

Портится зрение, искривляется позвоночник, болит желудочно-кишечный тракт.

Боли во всем теле из-за малоподвижности, ожирение.

Снижение иммунитета без воздуха и прогулок.

Теряются навыки непосредственного общения.

Односторонность развития, снижение кругозора.

Нарушение адекватного восприятия реальности.

Конфликты со сверстниками и учителями.

Психические нарушения: бессонница, депрессия, замкнутость, суицидальные попытки, уход из дома.

ЧТО ДЕЛАТЬ?

Следите за поведением ребенка (возможными симптомами).

Больше общайтесь с ребенком, узнавайте, чем он живет и что его интересует, совместное времяпрепровождение.

Предлагайте альтернативные виды деятельности, увлечение помимо компьютера.

Соблюдайте режима дня. Не запрещайте – запретный плод еще слаще.

Не награждайте – подкрепляется интерес.

Гигиена: проветривания, перерывы, ограниченное время проведения за компьютером, гимнастика.

Замена деструктивных игр на логические и развивающие игры.

Установление сетевых «фильтров» и времени включения интернет.

Контролируйте – Вы родитель и ответственны за своего ребенка!

КУДА ОБРАТИТЬСЯ?

Помощь детям при интернет - зависимости в Морозовской больнице.

Получить консультацию специалиста и записаться на прием можно по телефонам регистратуры Неврологического отделения КДЦ Морозовской ДГКБ ДЗМ (г. Москва Пожарский пер., 7) 8 (495) 695-01-59; 8 (495) 637-54-15

Регистраторам, осуществляющим запись, обязательно надо сказать: «ребенку требуется консультация по поводу зависимости от компьютера».

Филиал №7 ГБУЗ «МНПЦ наркологии ДЗМ» Москва, Шверника ул., д. 10 «А»

Амбулаторно реабилитационное отделение:

бесплатные реабилитационные программы для игроманов;

помощь родственникам.

Возможность получить одну консультацию анонимно, очно.

Детский наркологический центр МНПЦ наркологии ДЗМ. «Квартал».

Лечение интернет-зависимости, группы для интернет-зависимых и их родителей. Ленинский пр., 89а.

Регистратура: 8(499) 783-27-67

Ординаторская: 8 (499) 783-27-63

Социальная служба: 8 (499) 132-88-32

Работают с жителями г. Москвы до 18 лет, очно, консультируют по телефону.

Центр профилактики табакокурения и нехимических зависимостей МНПЦ наркологии ДЗМ

Помощь при нехимических зависимостях. Адрес: улица Остоженка, 53а.

Время работы: с 8.00 до 20.00 Телефон регистратуры: 8 (499) 245-0748

Центр профилактики зависимого поведения МНПЦ наркологии Медицинское исследование по слюне на предмет генетической предрасположенности к зависимости

Заведующая Центром: Деменко Елена Геннадьевна, врач психиатр-нарколог. Адрес: г. Москва, ул. Люблинская, д. 37/1. 8 (499) 178-69-29